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2023中考飲食:飲食安全

來源:本站原創(chuàng) 2023-05-22 11:09:54

中考真題

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  中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考飲食建議,希望對同學們有所幫助,僅供參考。

  避免任何形式的“食物中毒”。最好父母親自選購食物,為孩子制作三餐。食物的做法,要按照孩子的體質(zhì)而定。
 
  如果孩子脾胃虛弱怕冷,就要少吃冷飲和涼菜;如果孩子消化不好,就不要給他吃油膩煎炸;如果孩子容易上火,就要吃得清淡一些。凡是有可能發(fā)生過敏的食物,或者引起胃腸不適的食物,都應(yīng)當非常慎重。
 
  同時注意,飲食安排一定要以孩子滿意作為前提,尤其是如果有些食物是孩子非常反感的,一定不要出現(xiàn)在飯桌上。

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